Спрос на трихологов вырос в 2 раза

Не успели мы насладиться золотыми листьями и прохладным воздухом, как осенний стресс начал сказываться на наших волосах.С наступлением осени многие россиянки столкнулись с неожиданной проблемой — потерей волос.

За последний год спрос на трихологов увеличился в два раза, и это не случайно. Смена сезона приносит с собой новые циркадные ритмы, а также изменения температуры и влажности, что негативно сказывается на состоянии волос.

Чтобы помочь вам сохранить шевелюру, трихологи рекомендуют следовать простым, но эффективным советам:

• Пейте больше воды, чтобы поддерживать водный баланс организма.

• Пересмотрите свой рацион, включите в него продукты, богатые витаминами и минералами, например, авокадо, орехи, киви.

• Избегайте перегрева и активного потоотделения.

• Не забывайте про шапку в холодное время года.


Помните, что ваши волосы — отражение вашего здоровья. Заботьтесь о себе, и они будут благодарны вам сияющим блеском и красотой!