Секреты идеальных рук

Наши руки, в отличие от других частей тела, лишены защитного слоя себума, что делает их особенно уязвимыми для внешних воздействий.

Время и еще пять "врагов" молодости рук:

• Неизбежное течение времени и истончение кожи,

• Агрессивная бытовая химия,

• спирты, растворители и антисептики,

• ультрафиолетовое излучение,

• резкие изменения веса,

• недостаток питательных веществ из-за жестких диет.

Спасение для нежных рук:

• Очищение: Мягкие мыльные средства с кремовыми добавками или глицерином. При сильном загрязнении используйте специальные пасты для глубокого очищения.

• Эксфолиация: Еженедельное очищение от отмерших клеток с помощью деликатного скраба, пилинга-скатки или слабокислотного пилинга для тела.

• Увлажнение и питание: Кремы, гели и маски с алоэ, мочевиной и гиалуроновой кислотой. Дополните питание кожи витаминами A и Е, маслами и ланолином.

• Защита: Защитные перчатки при контакте с химическими веществами. Силиконовые кремы или гели типа "жидкие перчатки". Солнцезащитный крем, защищающий от ультрафиолетового излучения.

• Диета: Питайтесь полноценно, включая в рацион достаточное количество белков, жиров и витаминов, особенно A, Е и группы В. Избегайте резкого сброса веса.

• Дополнительные советы: включите в свой рацион жирные сорта рыбы, икру, сливочное и оливковое масла, авокадо, проростки пшеницы и черный хлеб.

Фото Pinterest

А вы уже читали про леопардовый принт, ставший популярным в этом сезоне ?