Irina Nefedova
Мир бьюти и моды в одном месте. Следите за моими трендами и советами по уходу
Москва
Лента Irina Nefedova
Irina Nefedova
nefirka
06 ноября, 16:12
Почему ногти ломаются и слоятся — и что срочно изменить в питании
Ломкие и слоящиеся ногти — частая проблема. Разбираем причины, питание, полезные продукты, витамины и рабочие способы укрепления ногтей.
1200
3
Светлана Дримс06 ноября, 17:33Девочки, расскажите, кто как борется с ломкостью ногтей? Постоянно обломы случаются
Екатерина Орлова06 ноября, 17:34Спасаюсь маслом и кремом для кутикулы, плюс витамины принимаю регулярно 💊
Марго Андреева06 ноября, 17:34А я заметила, что отказ от бытовой химии без перчаток помог укрепить ногти заметно 🧴
Irina Nefedova
nefirka
03 ноября, 13:53
Белые пятна на ногтях: причины, виды и что с ними делать
Разбираемся, почему появляются белые пятна на ногтях — от травм до стресса. Как отличить грибок от безобидных изменений и вернуть ногтям здоровье.
4749
9
- Екатерина Орлова03 ноября, 14:11Я сдала анализы и оказалось — дефицит цинка и витаминов группы B. После курса витаминов ногти стали лучше и пятен почти нет. Так что лечить надо изнутри!
- Светлана Дримс03 ноября, 14:11А я просто перестала гнобить ногти пилкой и фрезой, и пятна реально уменьшились. Иногда причина банальна — механическое повреждение.
Анастейша03 ноября, 14:11Кто-нибудь реально проверялся из-за этих белых пятен? Или все просто маскируют лаком и думают, что проблема решена?
Irina Nefedova
nefirka
31 октября, 16:11
Акриловая пудра для ногтей: что это, состав, виды и выбор
Что такое акриловая пудра, из чего она состоит, какие бывают виды и как выбрать лучшую. Прозрачная, камуфлирующая, цветная и глиттер-пудра.
7587
0
Irina Nefedova
nefirka
29 октября, 12:18
ПРАВИЛА работы с цветными базами: как экономить время и зарабатывать больше
Цветные базы — это не просто тренд, а настоящая находка для мастеров. Они экономят время, снижают себестоимость и упрощают процесс покрытия. Разберём, почему переходить на них стоит уже сегодня 👇
6187
0
Irina Nefedova
nefirka
27 октября, 15:58
Черная пятница 2025: как мастеру маникюра заработать на осеннем пике
Черная пятница 2025 — идеальное время для мастера маникюра. Узнай идеи акций, визуала, наборов и хештегов, которые помогут наполнить график и привлечь новых клиентов.
4504
0
Irina Nefedova
nefirka
25 октября, 10:57
Почему форма «миндаль» выглядит неаккуратно: 9 ошибок опила
Главные ошибки при опиле формы «миндаль». Почему ногти выглядят неаккуратно, и как добиться идеальной симметрии — советы мастерам.
5753
0
Irina Nefedova
nefirka
23 октября, 15:55
Маникюр на Хэллоуин 2025: 7 идей от готики до милоты
Идеи маникюра на Хэллоуин 2025 — от готических “вамп”-дизайнов до нежных ногтей с котиками. Подборка для вашего вдохновения.
5883
0
Irina Nefedova
nefirka
21 октября, 15:40
Быть мастером маникюра — это больше, чем просто ногти
Быть мастером маникюра — значит любить то, что делаешь, даже когда клиент пишет в 22:00. Читайте пост о профессии с юмором, теплом и самоиронией ❤️
6810
0
Irina Nefedova
nefirka
19 октября, 11:20
Маникюр и душевное здоровье: как уход за ногтями повышает уверенность и настроение
Ученые доказали: маникюр не только украшает, но и улучшает психическое состояние женщин. Узнайте, почему это работает и как маникюр влияет на уверенность и настроение.
7684
0
Irina Nefedova
nefirka
17 октября, 16:29
Пилочный маникюр: 5 ключевых преимуществ
Узнайте, почему пилочный маникюр так любим мастерами: щадящая техника, стерильность, отсутствие фрез, мягкость обработки и вау-эффект.
7532
0
Irina Nefedova
nefirka
15 октября, 16:25
Как предложить клиенту спа-услугу: идеи и фразы
Узнай, как мягко и эффективно предложить спа-услугу клиенту: комбинирование, акции, тексты и примеры допродажи.
7494
0
Irina Nefedova
nefirka
13 октября, 16:43
5 горячих идей маникюра на Хэллоуин — вдохновлено Агилерой
Хочешь огонь на ногтях, но безопасно? Смотри 5 стильных идей маникюра на Хэллоуин, вдохновлённых Кристиной Агилерой. Легко воплотить!
8488
0
Irina Nefedova
nefirka
10 октября, 17:45
Миф о втирании базы: почему покрытие отходит и что делать
На курсах вас учили втирать базу? Ошибка! Рассказываем, почему это приводит к отслойкам, и как правильно наносить адгезионную базу для стойкого покрытия.
10289
0
Irina Nefedova
nefirka
08 октября, 15:34
Мужской педикюр: зачем нужен и как проходит процедура
Мужской педикюр — это не роскошь, а элемент гигиены. Узнай, зачем он нужен, чем отличается медицинский педикюр и какие проблемы помогает решить.
8709
0
Irina Nefedova
nefirka
06 октября, 14:46
Как правильно работать с базой: ошибки и приёмы мастеров
Разбираем, как работать с базой без затёков и неровностей, что делать с разными формами ногтей — от «трапеции» до сколов. Советы мастеров и примеры работы.
8035
0
Irina Nefedova
nefirka
04 октября, 12:47
5 простых способов продлить жизнь маникюру 💅 — советы мастера
Хотите, чтобы маникюр держался дольше без сколов и тусклости? Рассказываем 5 проверенных способов продлить стойкость гель-лака и сохранить блеск покрытия надолго.
9814
0
